Gimnastrada

Este sábado, 5 de abril, la Gimnastrada en Cáceres. Te aconsejo que vayas a verlo, aunque nada que envidiar al acrosport que se hace por Arroyo de la Luz... Qué bien lo habéis hecho. Aquí voy poniendo los vídeos poquito a poco. Comentarios, por favor. A ver si algún año os animo a participar y me animo yo.

El cartel y toda la información en Amigos de la Gimnasia de Extremadura (amigex).

Responde al fútbol y respuestas al fútbol

Hoy lunes se juega la final de fútbol-sala entre los equipos Los de Ana Zafra (Bach 1ºB) y Lucas Team (Bach 1ºA). Mi enhorabuena a los dos equipos y a la respuesta del centro porque ha habido bastantes participantes, y este año bastantes componentes femeninos. Puedes ver todos los resultados en la web Torneo de fútbol.

Y espero la misma respuesta en la animación de la gran final, el jueves 20 de marzo, entre el equipo ganador y los PROFESORES (vuelven a la cancha). Pronto aquí también la foto.

Y aquí también las respuestas de los ejercicios de fútbol-sala.

Preguntas de balonmano o Ruta de la Lana

Tema12 Balonmano from guestc220c6

Mientras unos estamos en la Ruta de la Lana, otros deberán responder a las preguntas de balonmano que he dado en clase. De todas formas os lo pongo fácil. En la presentación del principio puedes encontrar las respuestas, además estos serán los apuntes para el examen. ¿Son muchos? Seguro que sí. Piensa que algunas preguntas serán las mismas o parecidas a las que debéis responder ahora y que todo lo hemos visto en clase.

También puedes encontrar las respuestas en el reglamento de la Federación Española de Balonmano y en los siguientes flashes:

• Balonmano Beijing 2008 de El País.
• Balonmano Atenas 2004 de El Mundo.
• Balonmano Beijing 2008 de Consumer.es

Y aquí las respuestas de los ejercicios de balonmano.

Acrosport a finales de marzo

A finales de marzo llegan los montajes finales de acrosport. Ya sabéis los grupos, ahora quedan las horas juntos de preparación. Habrá risas, habrá tiempos perdidos, habrá también enfados, os juntaréis con los más pasotas, con los más preocupados, con los más marimandones, habrá nervios, pero lo más importante habrá todo un proceso para un trabajo final. Ambos son importantes en vuestro aprendizaje, y si estáis contentos con el trabajo final grupal seguro que yo también. En clase veremos los días concretos, atentos a las fechas.

Pincha aquí para ver todas las indicaciones para la valoración. Y respecto a la música, si queréis me la mandáis a rosaefarroyo@yahoo.es Si es un jueves... necesito la música como límite el viernes anterior... Aunque lo más cómodo para mí, como dice alguna alumna, es que la paséis a casette (es broma, un poco).

Y por si necesitas ver alguna figura más...

Pirámides/Figuras de Acrosport por número de componentes y niveles from Andrés Mateo Martínez

Iniciación al judo con Conchi Bellorín y Jesús Ortega

En el primer trimestre del curso hemos tenido el privilegio de poder realizar unas sesiones de iniciación al judo con Conchi Bellorín, deportista olímpica en Londres 2012, y Jesús Ortega, oro en la Copa España 2013. (Puedes ver más fotos de las sesiones pinchando aquí).

Os animo a que en esos propósitos nuevos a los que siempre nos comprometemos a principio de año, os decidáis por la práctica continuada de ejercicio y por qué no, con el judo.

Aquí os dejo una infografía publicada por el periódico El Mundo para los Juegos Olímpicos de 2004. Pongo ésta porque explica la técnica O soto gari, una de las más importantes dentro del judo.

Pincha en la imagen para ver más técnicas

Otras infografías interesantes con información adicional sobre el tatami y cinturones son la de Consumer y la de El País
Y por último una página web judopedia, genial y, además, en inglés.
Esta otra wiki más sencillita, pero en castellano.

Ruta de Donde Nace

El pasado martes, 19 de noviembre, los alumnos de 4º ESO y 1º Bachillerato realizasteis la ruta de senderismo Ruta de Donde Nace. Es una ruta circular señalizada desde Montánchez, rodeado de bosques de castaños. Con una distancia corta, es una ruta considerada de dificultad media por el terreno donde se pisa y por su desnivel. El punto de mayor altitud lo conseguimos en el Pico Montánchez.

Ahora es momento de rellenar el cuestionario con vuestro mapa topográfico, información de diferentes webs señaladas en esta entrada y, con lo más importante, vuestras sensaciones y opiniones. Pincha aquí. 

Se pueden ver más fotos de la actividad pinchando aquí

Para conocer algunas rutas de Montánchez pincha aquí.

La final de bádminton

Víctor e Inés

Jonathan, Rocío, Montaña y Cristian

LA FINAL

DE BÁDMINTON

VÍCTOR E INÉS (4E)

CRISTIAN Y ROCÍO (3E)

VIERNES, 14 DE JUNIO, 1º recreo

¿Por qué han llegado a la final? Por su compromiso en el torneo y el entendimiento dentro de las parejas. Además tengo que reflejar que Inés y Víctor vencieron a la pareja favorita del torneo, Jorge y Rosa, y eso es bien difícil.

¡Mucha suerte!
Más fotos del torneo pinchando aquí.