lunes, 5 de octubre de 2015

#CaminoAcieloabierto

Empezamos el curso con una entrada del curso anterior, nuestra participación en el Festival Internacional de Danza Trayectos. Por segundo año el IES Luis de Morales presentó un vídeo en el proyecto comunitario de la Red de festivales de Danza Contemporánea, red Acieloabierto. La proyección del vídeo resumen de los 49 caminos a cielo abierto, 49 formas diferentes y a la vez comunes de trabajar la línea de manera coreográfica, se hizo el 30 de junio en Zaragoza. Puedes ver toda la información de la propuesta y todos los vídeos, incluido el nuestro, en la página web de Trayectos.




lunes, 18 de mayo de 2015

Paratriatlón y otras capacidades.


El 10 de abril nos visitó Toni Franco, dentro de los programas educativos de la Fundación Jóvenes y Deporte. En su charla Paratriatlón y otras capacidades explicó lo que hace y los retos de las personas con discapacidad. Él se dedica a hacer triatlón y uno de sus objetivos es participar en los juegos paralímpicos del año que viene en Brasil. Nos puso un vídeo que fue muy emotivo, su experiencia en el Ironman de Lanzarote, donde nos demostró que se puede conseguir lo que cada uno se propone, con esfuerzo y dedicación.


Puedes ver todas las fotos pinchando aquí.

Escrito por Juliana Rivera.

martes, 21 de abril de 2015

Objetivo Ultra 88.7km. Entrenamiento personal.


Nuria Domínguez es profesora de educación física, estudió conmigo, vivió conmigo e, incluso, aunque parezca mentira, durante cinco años comió lo mismo que yo. Os lo aseguro.
Su reto ahora son las ultras de montaña. Ella, no solo corre, sino que también se entrena y se planifica la temporada como cuenta en el artículo que señalo más adelante. Se marcó unos objetivos, los 88.7 km. de la Ultra de Montseny con sus 9200 m. de desnivel acumulado. Y como veis en la foto parece que diseñó su entrenamiento muy bien. Ahora os toca a vosotros hacer vuestro ENTRENAMIENTO PERSONAL.

Os recuerdo los aspectos más importantes del trabajo. Pincha aquí. Revisa esto de vez en cuando por si hay alguna modificación.

Baremos de las pruebas físicas pincha aquí.

Otros aspectos a tener en cuenta:
Os dejo posibles métodos de entrenamiento. Todos trabajados en cursos anteriores. Debéis explicar los que utilicéis.

Y para cualquier duda, en los comentarios. Algún día lo miraré y algún otro día contestaré.

¿CUÁL ES TU RETO?


La imagen de esta entrada es del artículo “Cosas que te quitan el sueño, soñando con las montañas” del blog corredor de montaña.


jueves, 26 de marzo de 2015

La gran familia... del ping pong


En el instituto se está realizando un torneo de tenis de mesa organizado por 4 alumnos de 3º ESO – B y la profesora de Educación Física; Ángel Márquez, Alejandro Solana, David Collado, Ana María Flores de Lizaur Gavilanes y Rosa Muñecas.
El torneo es en parejas, formadas por un profesor y un alumno, para fomentar la convivencia entre adultos y adolescentes y dar animación a la vida en el centro educativo.
Estamos muy satisfechos debido a que se han animado muchos participantes, tanto profesores como alumnos. En total se han presentado 20 parejas.

Ya puedes ver a los clasificados para la siguiente ronda pinchando aquí

Puedes ver fotos del torneo en el siguiente enlace y seguirlo en los comentarios de esta entrada.


Escrito por los alumnos organizadores.

viernes, 19 de diciembre de 2014

Five days to dance

Gran película-documental de Rafa Molés y Pepe Andreu, donde un grupo de adolescentes, alumnos de 3º y 4º ESO del Larramendi, cambian sus clases habituales por la participación en un proyecto de danza-teatro desarrollado por los coreógrafos Amaya Lubeigt y Wilfried Van Poppe.

Puedes seguir todas las novedades de la película en el facebook de la misma, de ahí las imágenes de esta entrada. Recuerda a los protagonistas a través de la página y también en el ensayo del montaje final realizado en el centro educativo que colgó en youtube.



Rellena el cuestionario. Hasta el 16 de enero incluido.

miércoles, 8 de octubre de 2014

Polémicas al comienzo de curso

Empezamos con muchas polémicas al principio de curso.
Los alumnos de Bachillerato empezaron habladores y no pendientes de Frecuencia cardíaca máxima, cálculos de intensidades y calentamientos. Para aquellas dudas surgidas y como apuntes en algún grupo dejo el enlace a un artículo interesante del blog foroatletismo.com. De ahí la foto.
 ¿Entrenas de manera eficaz? Tu corazón te lo dice

Bromas aparte, porque ya vamos mucho mejor, ha habido otras polémicas a nivel nacional en el mes de septiembre relacionadas con Deporte y Mujer. Interesantes, a debatir en clases.

¿Qué te parece una mujer capitana en el equipo masculino de tenis? Noticia en 20minutos.

¿Efecto óptico o provocación? Noticia en el pais.com

Las federaciones tendrán que tener 3 mujeres en su junta directiva. Noticia en Marca.com

lunes, 30 de junio de 2014

Hazte un Rosas, en Trayectos, Festival Internacional de Danza


El IES Luis de Morales ha participado en la XI Edición Trayectos, Festival Internacional de Danza celebrado en Zaragoza. El primer día del festival, 27 de junio, y como inauguración del mismo se proyectó en ETOPIA (Centro de Arte y Tecnología) de la localidad el vídeo Hazte un Rosas
Este vídeo es el resultado de la propuesta de composición coreográfica y reinterpretación de la coreografía Rosas Danst Rosas de Anne Teresa de Keersmaeker realizada por Trayectos Danza.

Éste es el vídeo que presentamos El Rosas del IES Luis de Morales.